Unser Tipp: PausenFit!

Wir bringen Bewegung in Deinen Studienalltag!

Mit dem Projekt „PausenFit“ kannst Du nun direkt am Lernplatz Sport machen und Deine Gesundheit stärken – ohne lästiges Kleiderwechseln und Wegzeiten. Steigendes Arbeitspensum, ungünstige Körperhaltung und Bewegungsmangel sind lediglich ein paar Punkte, wenn von Gründen für körperliche und psychische Belastungen während der Lernphasen die Rede ist.

Dein „Gewinn“:
Verbessere Deine Gesundheit und geh wieder entspannt an Deine Arbeit oder Vorlesung zurück – mit nur 15 Minuten Zeitinvestition.

Wo?
Cafe Freiraum (IWZ, Campus Deutz)

Wann?
Dienstags von 12.05 -12.20 Uhr

Trainer: Sebastian Debschütz

Veranstalter: Forum Gesundheit TH Köln / AStA TH Köln